Руска туристическа блогърка, която често пътува из Европа, посети Испания и разкри тайните за запазване на стройна фигура на местните жители. Тя сподели своите наблюдения в личния си блог Like Travel Travel.
Истина или мит: Вярно ли е, че не можеш да се удавиш в Мъртво море?
Авторката на публикацията каза, че испанците ядат много, но не напълняват. Обяснението за това според нея се крие в предястията, които местните сервират на масата преди основното ястие. По правило това е храна, която не съдържа много калории, но "запълва стомаха и притъпява апетита".
Втората причина според блогърката е пешеходният начин на живот на испанците. Туристката отбеляза, че те предпочитат да ходят пеша или да карат колело, така че да поддържат фигурата си.
Оазис на час от Пловдив: "Лястовичи вир" като водопадите на о. Бали
„Такава дейност ги поддържа във форма и те изразходват се много повече калории“, обясни авторката.
Освен това хората в Испания вечерят късно – след 20:00 часа. Според блогъра това помага да се намали броят на храненията, защото вечеряйки по-рано, има желание да хапната лека закуска преди лягане.
Коментирай
ПРЪДЛЮ 08.03.2023 10:43
Не е вярно-испанците са дебели и трътлести джуджета....
Курти Куртев 08.03.2023 17:10
Спанците са дебели и трътлести , спанките са трътлести , някой са цицорести , но повечето са мустакати :) :) :) Ай наздраве и честит 8-ми март , най-мъжкият празник .....
Кремъл 08.03.2023 17:33
Тая матрьошка се е яката пообъркала, ама като всеки русняк обича акъл да дава
Асан 08.03.2023 18:28
Хуйня бляточка
Дана 09.03.2023 13:55
Пълни глупости в тази статия!!! По добре напишете статия за храненето на французите и защо както те, така и децата им не са затлъстели.
Гочето 09.03.2023 19:03
Испанците закусват ,десайуно,след това алммуерсо,яко тъпкане в десет преди обяд,обяд в два,мириенда,след обяд и вечеря. Храната е култ,приятели не си уговарят среща да пийнат,а да хапнат...
Гочето 09.03.2023 19:04
И една сиеста,сън по обяд
Иван 09.03.2023 19:10
Пръдльо и Куртито явно събират мандарини и портокали,може и лимони и спят тринадесет чикиджи..и на къра, та хулят жените на празника им
999 09.03.2023 22:12
Испанците са най-големите ебачи на Европа!Чукат не по-малко от 3-4 часа!А по-дъртите испанки се чукат с магарета!
Павлин 09.03.2023 23:43
Пълни глупости....... Идея си нямаш, че са едно от първите места по затлъстяване
Рени 10.03.2023 1:38
Испанците са втори по затльстяване след американците и ако супермаркета и е на 100 м.отиват с коли .. Плюскат по 10 пьти на ден и дьржавата им плаща помощи поради нездравословни причини
Хехе 10.03.2023 17:03
Истината е че испанската кухня е здравословна,това е истината.Не ядат много хляб и заради това живеят продължително.Докато ние със супата за вечеря си омитаме един хляб,ей така за спорта.А и да вмъкна,че испанките са класи над нашите жени,които на 20 да надули джуки все едно са свирили цяла нощ.
123 10.03.2023 17:08
ГЛУПОСТИ! Не пълнеят защото ядат много морски дарове ,а те съдържат СЕЛЕН. И получават голяма доза витамин Д от слънцето. СЕЛЕНА и вит. Д ПЪК се грижи за метаболизма на тялото
garwana 10.03.2023 17:34
ispankite sa pi4ki ne sa dépoli kato na[ite torbi
Alex 19.11.2023 12:34
В скоро време и ние ще ги последваме,само че причините са съвсем различни.Според Кокорчо ще се удържат пари и за въздуха,който дишаме!Иначе трябва да сме доволни-ядем картофи от Полша,хляб от Украйна,домати и зеленчуци от комшиите и какво ли не,само не от Българско!