Според доклад на Hilton Travel Trends за 2025 г. изненадващи 37% от туристите предпочитат да спят в отделно легло от партньора си по време на пътуванията си. Докладът също така разкрива, че 63% от пътуващите признават, че спят по-добре сами.
В допълнение към тези цифри, вече е известно, че пътниците гледат да дават приоритет на съня по време на почивка, особено в невероятния комфорт на хотелска стая. Въпреки че някои може да се наслаждават на топлия комфорт на партньора си до тях в леглото, за перфектен съд може би е по-добре да стоят отделно.
В нов тренд в TikTok потребителите се застъпват за това двойките да спят отделно, за да преминат през цикъла REM на съня, без смущения от половинката си.
Без половинка
Един от потребителите казва: „Има две неща, които трябва да знаете за мен. Първо: сънят е много важен за мен и второ: обичам съпруга си. В този ред. На почивка да спите добре в хотелска стая често не е толкова лесно, колкото може да изглежда, независимо колко удобно е леглото".
Хората свикват със собствените си матраци и завивки и най-малката промяна в съня може да държи човек буден цяла нощ. И особено с нашето поколение, което е залято от разсейващи фактори като социалните медии, за хотелиерите става все по-важно да измислят начини да накарат гостите да спят по-спокойно.
Големите хотелски вериги вече използват хитри начини, за да ви накарат да спите по-добре - включително високотехнологични джаджи и подкрепени от науката терапии.
Един от начините е да създадете мечтана обстановка в спалнята, която се предлага с атмосфера, пригодена за перфектен лек сън.
Светата троица
Д-р Стефани К. Робсън, експерт по психология на хотелския дизайн, обясни: „Тъмно, тихо и прохладно са специфичните елементи, от които гостите се нуждаят за добър нощен сън“
Хотели като Equinox в Ню Йорк сега следват тази "света троица, за да превърнат спалните си в „стаи за сън“, за да могат гостите да имат дълбок сън.
След посещение на освежаващ СПА сеанс за сън, гостите могат да се хвърлят на легла, покрити с естествено бельо, което помага за по-добро наспиване. И само с натискане на един бутон, гостите могат да променят цялата стая, за да получат перфектно изживяване.
Това включва звукоизолация от студиен клас, дълбоко затъмняващи щори и висококачествена система за пречистване на въздуха, която осигурява оптимална среда, пише "Сън".
Крис Нортън, главен изпълнителен директор на Equinox Hotels, каза: „Създаването на атмосфера, в която е възможен най-добрият ви нощен сън, е бъдещето на луксозното хотелиерство. Всички сме отсядали в хотелска стая, където има досадна мигаща светлина или изхабено спално бельо. Работихме с учени по съня, за да проектираме стаи, които функционират като „камери за сън“, така че сънят е вграден в хардуера на нашите стаи".
След това идва температурата в стаята - може би най-важният фактор за добрия нощен сън. Експертите смятат, че оптималната стайна температура за дълбоко заспиване е 16-18 градуса по Целзий.
И наред с идеалната температура е важно да имаме по-ниска телесна температура за качествен сън.
За хотелите обаче може да бъде наистина трудно да поддържат такава температура навсякъде, без да използват шумни климатици. Но FreshBeds, холандска компания, изглежда е намерила начин.
Те правят легла, които циркулират пречистен въздух през матрака, без да създават шум.
Това позволява на гостите да персонализират средата си за сън и да поддържат правилните нива на температура с влага, за да осигурят перфектно спане.
Капсули за сън
Друг начин, по който хотелите ви карат да спите по-добре, е чрез създаването на това, което сега е известно в индустрията като "капсули за сън".
Това са стаи, определени само за спане, които идват без никакъв източник на разсейване като телевизор, без лампи в режим на готовност, които да нараняват очите ви, и всякаква механична машина, която евентуално би могла да създаде шум. Тези подобни на капсули стаи дори нямат прозорци, за да се гарантира, че нивата на разсейване са най-ниски.
Някои хотели, като Six Senses Ibiza, предлагат на гостите персонализирани биометрични програми, за да им помогнат да спят по-добре - не само по време на престоя си, но и когато се върнат към нормалния си живот.
Хотелът предлага спални, оборудвани с усъвършенствани сензори, които проследяват всичките ви биологични движения, включително времето, в което хъркате, най-дълбоката фаза на съня ви, сънищата и т.н.
След това персоналът на хотела проследява и анализира всички доклади от тези сканирания, за да създаде индивидуални програми, които включват йога нидра, звукова терапия, криотерапия, медитация и масаж.
