Стюардът на Air New Zealand Бен Уотман обясни пред AU News какво точно се случва с телата ни по време на полет със самолет и разкри защо е важно пътниците да останат хидратирани.
Полетите, особено тези на дълги разстояния, могат да направят хората летаргични или неспокойни, докато се опитват да прекарат времето си, а стюардеът подчертава ключово нещо, което трябва да имате предвид при полети на дълги разстояния.
„По време на дълъг полет е от решаващо значение да се чувстваме комфортно и безопасно и е особено важно да си осигурим сън по време на полет с продължителност над 10 часа“, казва той и след това обяснява какво се случва с тялото ни по време на полет.
Потопена катедрала в Испания, която можете да видите само два пъти на ден
„Поради рециркулацията на въздуха в самолета гърлото, носът и кожата ви ще изсъхнат“, обяснява Ватман и добавя, че хората могат „да загубят между един и половина до два литра вода по време на 10-часов полет“.
Британски вестник омайва с разказ за България
Ето защо Аерокосмическата медицинска асоциация съветва пътуващите да ограничат консумацията на алкохол, чай и кафе по време на полет, тъй като те могат да причинят дехидратация, както и да пият вода по време на полет.
